Joost Elli
4 uur geleden2 minuten om te lezen
Nù kost het minste energie
Het momentumprincipe: zodra je kleine successen behaalt gaan deze opstekers elkaar versterken en leiden tot steeds grotere resultaten.
3 weergaven
Joost Elli
1 dag geleden1 minuten om te lezen
Neem je gewoontes onder de loep
Kijk je tv-programma's waar je eigenlijk niet van geniet? Ga je uit met een klagende vriend of vriendin, alleen om de tijd te doden?
5 weergaven
Joost Elli
2 dagen geleden1 minuten om te lezen
Motivatie is fragiel
Maar zelfs de kleinste aanpassing kan je al helpen.
2 weergaven
Joost Elli
3 dagen geleden2 minuten om te lezen
Mediteer
Ga gewoon zitten en kijken. Niks meer.
2 weergaven
Joost Elli
4 dagen geleden1 minuten om te lezen
Match je taak met je mentale toestand
Boost je productiviteit met een juiste timing.
4 weergaven
Joost Elli
5 dagen geleden2 minuten om te lezen
Luister niet naar hoe je je voelt
Je vecht maar zelden tegen je kunde om iets te fiksen. Je vecht doorgaans tegen je gevoelens daarover.
10 weergaven
Joost Elli
6 dagen geleden1 minuten om te lezen
Luister alleen naar nuttige kritiek
Doe stijf je goesting. Er is al genoeg voor de massa. Negeer onbillijke kritiek, vaak is het verkapte hulde.
5 weergaven
Joost Elli
3 dec4 minuten om te lezen
Doodgelachen (In herinnering van Joris) (ook audio)
Op de kop twee weken geleden legde die notoire grappenmaker op zijn zesenvijftigste het loodje. Het was zijn slechtste mop ooit.
54 weergaven
Joost Elli
2 dec1 minuten om te lezen
Leg de schuld niet bij de ander
Er zit een logica in het idee dat veel problemen zouden verdwijnen als iedereen de verantwoordelijkheid zou nemen voor zijn eigen leven.
7 weergaven