Vaak blokkeren we onszelf niet door de taak zelf, maar doordat we denken dat alles meteen anders moet.

Je houding leidt je gemoed, niet omgekeerd.

Als je je leven 1% per dag verbetert zit je binnen een jaar op een heel ander niveau.

De meeste goede ideeën komen van gewone mensen.

Winnen geeft een kick en motiveert je om opnieuw te streven naar meer.

Als je tevreden bent met één deel van je leven, zoek je minder naar geluk ergens anders.

Vind een werkwijze die het simpel maakt om je geïnspireerde momenten volledig te benutten. Want ze komen onverwacht en zijn van korte duur.

Niemand is zo ongelukkig als degene die verlangt iemand anders te zijn dan wie hij in lichaam en geest werkelijk is.

Fouten zijn geen tegenhanger van succes, maar juist een voorwaarde ervoor.

Bevestig wie je bent door het werk te doen dat daarbij hoort.

Wat gaat er continue door je hoofd? Wat is die ene vraag die je leven bepaalt?

Alleen al het gevoel zelf het stuur in handen te hebben maakt je succesvoller en veerkrachtiger.

Neem je verantwoordelijkheid: zoek de oorzaak en de remedie van je problemen bij jezelf.

Goede ideeën verliezen is niet alleen ontmoedigend, het houdt je bovendien precies waarin je vastzit.

"Vandaag zal ik mensen ontmoeten die teveel praten, die egoïstisch zijn en ondankbaar. maar ik zal er niet door van mijn stuk gebracht worden, want het zou vreemd zijn een wereld zonder zulke mensen te verwachten." (Marcus Aurelius)

De meeste verslaafden geven geen redenen waarom ze verslaafd zijn. Ze geven excuses.

Veel mensen lijden niet door een psychische stoornis, maar door de leegte in hun leven.

Haat is geen wapen tegen een ander. Het is een ketting om je eigen enkels.

De meeste mensen stellen zichzelf onbewust strikte voorwaarden voordat ze actie ondernemen.

"De beste dokters ter wereld zijn dokter Dieet, dokter Rust en dokter Vrolijkheid.” (Jonathan Swift)

Hoe meer je focust op wat mis kan gaan, hoe groter het allemaal lijkt te worden.

Doe alsof.

Jazz en pop zijn goed. Klassieke muziek is beter.

Nog nooit keken we zo naar binnen en waren we tegelijk zo afwezig in het moment.