Zoeken


The Morning After: normaliseer herval
Zelfondermijning als compassievolle benadering van terugval.

Joost Elli
17 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Succes is het bijproduct
Doe wat goed voelt, wat klopt, en doe dat met volle inzet.

Joost Elli
16 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Stress is pas vijandig als je de vorm niet herkent
Distress en eustress.

Joost Elli
15 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Strategisch opgeven
Het vraagt lef om projecten, relaties of trajecten los te laten die niet langer bij je passen.

Joost Elli
14 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Stop overtuigingen: elke vraag activeert de zoektocht naar een antwoord
Wanneer je belemmerende gedachten vervangt door nieuwsgierige vragen, stuur je je aandacht een andere kant op.

Joost Elli
13 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Stilstand vermomt zich als nadenken
Alleen door te leven, lossen sommige dingen zich vanzelf op.

Joost Elli
12 nov2 minuten om te lezen
Â
Â


Snackplanning: laat tussendoren geen zwaktebod zijn
Voorraad is alles.

Joost Elli
11 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Schoon eten vraagt emotionele moed
Emo-eten aanpakken opent de doos van pandora.

Joost Elli
10 nov2 minuten om te lezen
Â
Â


Schoon eten is goed leven
Eten als spiegel voor zelfbewustzijn.

Joost Elli
9 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Saudade: Je beste resultaten komen niet uit crisis, maar uit rust en balans
Never waste a good crisis is een schijnwaarheid. het gaat niet om het najagen van eindeloze doelen, maar om het cultiveren van een evenwichtig leven.

Joost Elli
8 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Samenwerking en vertrouwen ontstaan niet uit dominantie, ze vloeien voort uit wederzijds respect
Verwar zachtheid niet met zwakte: onderschat nooit de impact van beleefdheid.

Joost Elli
7 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Roem ≠kwaliteit: beroemde universiteiten zijn beroemd omdat wij ze beroemd maken
Het leven is geen auditie waarvoor je eerst een keurmerk nodig hebt.

Joost Elli
6 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Richt je elke dag op wat ertoe doet: rust, helderheid en doelgerichte actie
Maak er een gewoonte van om nieuwe inzichten meteen om te zetten in gedrag. het verschil wordt zelden gemaakt door wat je weet, maar door wat je bereid bent toe te passen.

Joost Elli
5 nov2 minuten om te lezen
Â
Â


RAS: laat je brein voor je speuren
Het reticular activating system.

Joost Elli
4 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Probeer geen indruk te maken op mensen die je niet waardeert
Het fundament van waardevolle erkenning.

Joost Elli
3 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Piekeren is martelen
Rust is werk dat niemand voor je doet.

Joost Elli
2 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Perfectionisme is geen bewijs van hoge standaarden. Het is angst
Doe wat gedaan moet worden, zonder publiek, zonder garantie.

Joost Elli
1 nov1 minuten om te lezen
Â
Â


Pas als je gevoelens mogen bestaan verliezen ze hun macht
Wat kost het om niets te doen? focus op het proces, niet op het resultaat.

Joost Elli
31 okt2 minuten om te lezen
Â
Â


Ongemak als uitnodiging
Soms is het juist de onrust die je verder brengt.

Joost Elli
30 okt2 minuten om te lezen
Â
Â


Nee tegen beschuldigingen, nee tegen klagen, nee tegen roddelen
Negativiteit is mentale vervuiling.

Joost Elli
29 okt1 minuten om te lezen
Â
Â
