Saudade: Je beste resultaten komen niet uit crisis, maar uit rust en balans

The Daily Elli 341 NEVER WASTE A GOOD CRISIS IS EEN SCHIJNWAARHEID. HET GAAT NIET OM HET NAJAGEN VAN EINDELOZE DOELEN, MAAR OM HET CULTIVEREN VAN EEN EVENWICHTIG LEVEN.

Saudade is het Portugees voor 'zoet' en betekent: het melancholisch verlangen naar iets dat waarschijnlijk nooit meer terugkomt. Het herinnert aan de vergankelijkheid van het leven, en het belang van bewust aanwezig zijn.

Het is een misvatting dat je alleen vooruitkomt door jezelf constant tot het uiterste te drijven. Juist in een omgeving van stabiliteit en voldoening kunnen productiviteit en welzijn groeien. Je beste resultaten komen niet uit crisis, maar uit rust en balans.

Richt je leven zo in dat je mentale en fysieke basis sterk is. Dat betekent niet dat je geen uitdagingen mag aangaan, maar voorkom uitputting en constante stress. Deze balans helpt je helder te denken, betere keuzes te maken en duurzaam te groeien. Het gaat niet om het najagen van eindeloze doelen, maar om het cultiveren van een evenwichtig leven waarin betekenis en succes hand in hand gaan.

Susan Cain, Tim Ferriss @thedailyelli

Vindt u deze Daily Elli wel wat hebben? Geef hem dan onderaan een hartje. Delen op Facebook of X kan ook: klik op de knop linksonder en klaar. Zet er even #thedailyelli bij. Wilt u graag reageren? Dat kan beneden op deze pagina (opgelet: uw reactie is zichtbaar).