Zoeken


Hoe je je nù voelt strookt maar zelden met je dromen
Ik-heb-er geen zin in beheerst zò je dag. En straks je hele leven.

Joost Elli
17 nov 20241 minuten om te lezen
4 weergaven


Het leven vraagt moed
Moed is het verschil tussen focussen op de oplossing in de plaats van op de oorzaak.

Joost Elli
16 nov 20241 minuten om te lezen
2 weergaven


Het is nooit het goede moment
Je valideert je ideeën pas door ze na te streven.

Joost Elli
15 nov 20241 minuten om te lezen
6 weergaven


Het is niet de wereld die jou stuurt
Wees niet kwaad op de wereld.

Joost Elli
14 nov 20241 minuten om te lezen
11 weergaven


Het geluksconcept maakt niet gelukkig
Besef dat het feit dat je jezelf afvraagt of je wel gelukkig bent al een vorm van geluk is. Veel mensen hebben die luxe niet.

Joost Elli
13 nov 20241 minuten om te lezen
3 weergaven


Haal de banden aan. De hele tijd
Vele mensen schijnen een leven te leiden waarin ze doen alsof ze meer waarde hechten aan dingen dan aan mensen.

Joost Elli
12 nov 20242 minuten om te lezen
7 weergaven


Geluk is in hoge mate een keuze die je maakt
Vreugde lijkt niet zozeer bepaald te worden door externe omstandigheden, maar eerder door onze kijk op het leven.

Joost Elli
11 nov 20241 minuten om te lezen
5 weergaven


Ga weg van het probleem
De beste oplossingen komen als je er niet naar zoekt.

Joost Elli
10 nov 20241 minuten om te lezen
6 weergaven


Ga vroeg naar bed en sta vroeg op
Start je dag met wat vitaal is voor je welzijn. Doe het lastigste in de ochtend, heel vroeg.

Joost Elli
9 nov 20241 minuten om te lezen
9 weergaven


Ga voor de langetermijnrelatie
Het hebben van een liefdevolle relatie is letterlijk gezond. Langdurige relaties worden trouwens meestal alleen maar chillend doorgebracht.

Joost Elli
8 nov 20242 minuten om te lezen
36 weergaven


Ga tevreden slapen
Geef je slaap een doel, zoals je eet.

Joost Elli
7 nov 20241 minuten om te lezen
11 weergaven


Experimenteer met alleen-zijn
Durven alleen zijn is misschien wel de belangrijkste vereiste voor een goede relatie.

Joost Elli
6 nov 20242 minuten om te lezen
7 weergaven


Evalueer je vriendschappen
Een sterke relatie draait om ritmische balans: tussen geven en nemen, tussen luisteren en praten, en tussen waarderen en gewaardeerd worden.

Joost Elli
5 nov 20242 minuten om te lezen
11 weergaven


Doorbreek slechte gewoontes
Gewoontes bestaan à ltijd uit drie elementen: denken, voelen en doen. Verander er één en de rest moet volgen.

Joost Elli
4 nov 20242 minuten om te lezen
7 weergaven


Doe wat je moet doen
De meeste taken kunnen wachten.

Joost Elli
3 nov 20241 minuten om te lezen
3 weergaven


Doe waar je goed in bent (Wat is je talent?)
Maar wat is dat dan? En vooral: doe niet waar je niet goed in bent.

Joost Elli
2 nov 20242 minuten om te lezen
3 weergaven


Doe meer van wat goed voor je is
Ga na wà t er precies voorafgaat aan momenten waarop je je goed voelt.

Joost Elli
1 nov 20241 minuten om te lezen
0 weergaven


Doe maar gewoon
Houd op met je te concentreren op de grote dingen.

Joost Elli
31 okt 20241 minuten om te lezen
7 weergaven


Doe de dingen rustig
En creëer zo tijd bij.

Joost Elli
30 okt 20242 minuten om te lezen
2 weergaven


Doe het werk: The Deep Yes
Start before you're ready.

Joost Elli
29 okt 20241 minuten om te lezen
6 weergaven