If you want to suffer, try to be somebody

The Daily Elli 225 WIE STOPT MET NAJAGEN KAN EINDELIJK BEGINNEN LEVEN.

‘If you want to suffer, try to be somebody’ raakt de essentie van veel innerlijke strijd. Probeer je voortdurend te voldoen aan een ideaalbeeld, dan leg je jezelf onbewust een onzichtbare druk op. Je vergelijkt constant met anderen en voelt dat je altijd iets moet bewijzen. Je bent dan nooit echt tevreden omdat je altijd denkt dat je pas ‘genoeg’ zult zijn als je aan bepaalde normen voldoet.

De constante behoefte om ‘iemand te zijn’ maakt het leven zwaar. Je zoekt goedkeuring, bevestiging en succes en het lijkt altijd net buiten je bereik te liggen. Dat eindeloze streven houdt je gevangen in een cyclus van onzekerheid en stress. Je leeft niet voor jezelf, maar voor een idee van jezelf.

Wat als je nu zou stoppen met proberen te ‘worden’? Wat als je geen extra labels of verwachtingen hoeft? De waarheid is dat het constante streven je alleen maar verder weg brengt van innerlijke rust. Vrijheid komt niet van het behalen van doelen, maar van het accepteren van wie je al bent. Wanneer je stopt met jagen, kun je eindelijk beginnen te leven. Een nuttige benadering is om iets te doen zonder te verwachten dat je beloond wordt. Het voordeel? Alles wat goed uitpakt is een bonus.

Byron Katie, Hugh MacLeod #thedailyelli

Vindt u deze Daily Elli wel wat hebben? Geef hem dan onderaan een hartje. Delen op Facebook of X kan ook: klik op de knop linksonder en klaar. Zet er even #thedailyelli bij. Wilt u graag reageren? Dat kan beneden op deze pagina (opgelet: uw reactie is zichtbaar).