Verdedig je zwaktes niet

The Daily Elli 355 RECHTVAARDIG JE GRENZEN, EN JE BLIJFT ERAAN VASTZITTEN.

Wie zichzelf consequent overtuigt van wat hij niet kan, versterkt die overtuiging – en maakt ze daarmee werkelijkheid. Het is de 'zelfvervullende voorspelling'. Mensen die geloven dat ze ergens niet toe in staat zijn, gedragen zich vaak ook op een manier die dat geloof bevestigt. Ze nemen minder initiatief, vermijden risico’s en leggen de lat lager. Zo ontstaat een vicieuze cirkel: het idee van een beperking leidt tot gedrag dat die beperking in stand houdt.

Het gaat hier niet om naïef positivisme – niemand beweert dat alles voor iedereen mogelijk is. Maar veel vermeende grenzen zijn minder absoluut dan ze lijken. Ze zijn vaak gevormd door ervaringen, sociale invloeden of simpelweg herhaling van eigen overtuigingen. Het bewustzijn hiervan is essentieel. Door kritisch te kijken naar je eigen aannames (“ben ik echt niet goed in dit, of heb ik het gewoon nooit serieus geprobeerd?”) ontstaat ruimte voor ontwikkeling. Het vraagt om zelfinzicht en de bereidheid om niet elke gedachte over jezelf als feit te accepteren.

Beperkingen zijn soms reëel, maar vaak aangeleerd. En wat is aangeleerd, kan ook afgeleerd worden. Wie voortdurend zijn beperkingen verdedigt, houdt ze in stand – en sluit de deur naar groei.

Richard Bach, Elizabeth Gilbert #thedailyelli

Vindt u deze Daily Elli wel wat hebben? Geef hem dan onderaan een hartje. Delen op Facebook of X kan ook: klik op de knop linksonder en klaar. Zet er even #thedailyelli bij. Wilt u graag reageren? Dat kan beneden op deze pagina (opgelet: uw reactie is zichtbaar).