Laat je telefoon je leven niet overnemen

The Daily Elli 230 VUL JE HOOFD NIET MET DE GEDACHTEN VAN ANDEREN. VRIJE TIJD IS ER JUIST OM NAAR BINNEN TE KEREN EN JOUW LEVEN BEWUST VORM TE GEVEN.

Voor je het goed en wel doorhebt heeft je iPhone de regie over jouw leven overgenomen. Als je jezelf geen duidelijke grenzen oplegt, beland je in een eindeloze stroom van afleiding. Op momenten dat je vrije tijd hebt grijp je automatisch naar je telefoon. Je scrollt door het nieuws, sociale media en alles wat je maar kunt vinden. zonder er echt bij stil te staan.

Vrije tijd  is de tijd die overblijft wanneer we niets specifieks hoeven te doen. Waarin je zou kunnen ontspannen, opladen of dromen. In plaats daarvan vullen we die momenten met beelden van het perfecte leven van anderen en de ellende van de wereld. We laten ons brein overspoelen door indrukken van buitenaf. Terwijl vrije tijd juist bedoeld is om naar binnen te keren. Om ruimte te maken voor jouw eigen ideeën. Voor het vormgeven van het leven dat jij wilt leiden. Wanneer je je hoofd vult met de gedachten van anderen, hoe kun je dan nog ruimte maken voor je eigen visie? Als iedereen bepaalt wat jij denkt, hoe kun je dan nog ontdekken wie jij werkelijk bent?

Amy Landino #thedailyelli

Vindt u deze Daily Elli wel wat hebben? Geef hem dan onderaan een hartje. Delen op Facebook of X kan ook: klik op de knop linksonder en klaar. Zet er even #thedailyelli bij. Wilt u graag reageren? Dat kan beneden op deze pagina (opgelet: uw reactie is zichtbaar).