Zoeken
Joost Elli
30 jul.10 minuten
De avond: Hoofdstuk 6-7
Het plotse vertrek van Stéphanie stelt Joost voor een dilemma: wordt het een avondje drinken of niet?
33 weergaven
Joost Elli
27 jul.1 minuten
Wees zuinig met positief denken
Een positieve houding is een positief instrument. Maar ook niet meer dan dat: een hulpmiddel.
6 weergaven
Joost Elli
26 jul.1 minuten
Wees zorgvuldig met naar wat je kijkt en luistert
Wat je erin stopt komt er ook eer uit. En de wet van Sturgeon stelt dat 90% van alles troep is.
11 weergaven
Joost Elli
25 jul.1 minuten
Wat je probeert te vermijden maak je net erger
Hoe meer je stilstaat bij wat je niet wilt, hoe meer je ervan krijgt.
9 weergaven
Joost Elli
24 jul.1 minuten
Wat aandacht krijgt groeit
Kijk naar wat je wèl wilt. (En dus niet naar wat je niet wilt.)
8 weergaven
Joost Elli
23 jul.9 minuten
De avond: Hoofdstuk 4-5
Nu hij eindelijk met Stéphanie alleen is slooft Joost zich op restaurant uit, niet geheel naar zijn eigen tevredenheid.
23 weergaven
Joost Elli
23 jul.1 minuten
Voor de vitamine D: licht!
De link tussen langdurige lichaamsontstekingen en een sombere stemming is niet nieuw. Vitamine D heeft een ontstekingsremmende werking.
6 weergaven
Joost Elli
21 jul.1 minuten
Volg je gevoel (maar niet te veel)
Negeer hoe je je voelt en ga gewoon door.
9 weergaven
Joost Elli
20 jul.1 minuten
Vitamine D
Het is simpel: zonder ga je min of meer dood of krijg je in elk geval problemen.
7 weergaven
